Debbie Been

Als GZ-psycholoog en cognitief gedragstherapeut hou ik me sinds 2013 bezig met overmatig smartphonegebruik. Met meer dan 25 jaar ervaring in de verslavingszorg en ggz help ik ouders en professionals om jongeren op een gezonde manier te begeleiden in een digitale wereld. In 2025 schreef ik het boek Slimmer dan je smartphone, waarin ik praktische inzichten deel over gezond schermgebruik en digitale opvoeding.

Ik ben een groot voorstander van begeleiden en bijsturen in plaats van verbieden. Daarbij speelt voorbeeldgedrag van ouders een belangrijke rol. ChatLicense sluit hier goed op aan: het biedt ouders en kinderen de mogelijkheid om samen te leren, in gesprek te gaan en stap voor stap te werken aan bewust en verantwoord mediagebruik.